ガバアミノ酪酸サプリメント

概要

ガンマアミノ酪酸（GABA）は、脳で作られる化学物質です。 脳内で自然に作られるGABAは、抗てんかんや不安神経症の効果があるため、栄養補助食品としての使用に関心があります。 しかし、経口摂取した場合、GABAは血液脳関門を通過できません。 したがって、天然のGABAのレベルを上げる薬と同じ効果はありません。

GABAは、不安やストレスを和らげ、気分を改善し、月経前症候群（PMS）の症状を軽減し、注意欠陥多動性障害（ADHD）を治療するために経口摂取されます。 また、痩せた筋肉の成長を促進し、脂肪を燃焼させ、高血圧、乗り物酔い、脳性麻痺、気管支炎、クッシング病、てんかん、ハンチントン病、髄膜炎、化学物質への曝露によって引き起こされる進行性脳疾患、および痛みの治療にも使用されます。

GABAは、幸福感を高め、怪我を和らげ、運動耐容能を改善し、体脂肪を減らし、除脂肪体重を増やすために舌の下で使用されます。

それはどのように機能しますか？

GABAは、脳の信号（神経伝達）をブロックすることによって機能します。

有効性を評価するための十分な証拠...

1.脳性麻痺。 初期の研究では、GABA（ガンマロン）を含む製品を1〜4錠、2か月間毎日服用すると、脳性麻痺児の精神発達、学習、語彙、身体機能が改善する可能性があることが示されています。

2.肺の気道の長期感染（気管支炎）。 初期の研究によると、特定のGABA製品（アミノ酪酸）1.5〜3グラムを気管支炎に使用される薬と一緒に18-20日間服用すると、症状の発症間の時間が約3か月長くなります。

3.クッシング病。 初期の研究では、1-3グラムのGABA製品（アミナロン）を1か月間毎日服用すると、クッシング病の原因となるホルモンの放出が減少することが示されています。

4.発作。 初期の研究では、2.5〜3グラムのGABAと500 mgのホスファチジルセリンを3-8か月間服用すると、欠神発作と呼ばれるタイプの発作の頻度が減少することが示されています。 しかし、部分的または複雑な発作または光または他の視覚的原因によって引き起こされる発作を患っている人々には利益がありません。

ハンチントン病。 初期の研究では、GABAを単独で、または薬物のジプロピル酢酸と一緒に服用しても、ハンチントン病の人々の動きは改善されないことが示されています。

5.脳と脊椎の周りの組織の炎症（髄膜炎）。 初期の研究では、0 .5〜1.5グラムのGABA製品（アミナロン）を服用すると、回復後の症状の発症が減少し、髄膜炎の7か月から16歳の子供における他の深刻な状態の発症を防ぐことが示唆されています。

6.乗り物酔い。 初期の研究によると、乗り物酔いを予測する前に0 .5グラムのGABA製品（アミナロン）40-50を服用すると、乗り物酔いの発症が遅くなります。 GABAはまた、悪寒、冷たい汗、皮膚の青白さなどの症状を軽減します。

7.化学物質への暴露によって引き起こされる脳障害。 初期の研究では、GABAを服用すると、化学物質への曝露によって引き起こされる脳障害のある子供たちの注意力、記憶力、感情的反応が改善されることが示されています。

8.ストレス。 初期の研究では、100-200 mgのGABAを単回投与すると、ストレスに関連する脳波の変化が防止されることが示されています。 しかし、それはストレスの主観的な測定に影響を与えるようには見えません。

1.脂肪を燃やす。

2.気分を良くする。

3.除脂肪筋の成長を促進します。

4.不安を和らげます。

5.痛みを和らげる。

6.月経前症候群（PMS）の緩和。

7.血圧を安定させる。

8.注意欠陥多動性障害（ADHD）の治療。

その他の条件。

相互作用

1.高血圧の薬（降圧薬）相互作用の評価：中程度この組み合わせには注意してください。医療提供者に相談してください。

2.GABAは血圧を下げるようです。 血圧を下げる薬と一緒にGABAを服用すると、血圧が下がりすぎる可能性があります。

3.高血圧の薬には、カプトプリル（Capoten）、エナラプリル（Vasotec）、ロサルタン（Cozaar）、バルサルタン（Diovan）、ジルチアゼム（Cardizem）、アムロジピン（Norvasc）、ヒドロクロロチアジド（HydroDIURIL）、フロセミド（Lasix）などがあります。他の多く。

投薬

以下の用量が科学研究で研究されています：

口で：

高血圧の場合：100mLあたり10-12mgのGABAを含む100mLの発酵乳は、朝食時に12週間毎日飲み物として消費されています。 20mgのGABAを含むクロレラサプリメントを1日2回12週間摂取しました。